Dans le monde professionnel (et même personnel), exprimer un désaccord peut vite devenir un terrain glissant.Soit on explose et on brise la confiance, soit on ravale tout et on accumule de la frustration. La…
Dans notre société obsédée par la productivité, faire une pause est parfois vu comme une perte de temps. Pourtant, la science est claire : le repos est aussi crucial que l’action pour atteindre des…
Le moment idéal pour agir ? Il n’existe pas.L’action parfaite ? Un mythe.Si vous attendez que toutes les conditions soient réunies, vous risquez de ne jamais avancer. La clé : pratiquer l’art de l’impulsion contrôlée — une…
On en parle souvent comme d’un simple doute sur ses compétences… mais le syndrome de l’imposteur est bien plus complexe que ça.Ce n’est pas seulement “avoir l’impression de ne pas être à…